Bienvenue chez COACHING+ avec Coach Darki !
Inscriptions en ligne : CLIQUEZ ICI (bientôt disponible)
Votre rendez-vous forme, bien-être et performance à Nice
1) BODY TRAINING EXPERT
Chaque lundi – pour les sportifs confirmés uniquement
Un cours à haute intensité, pensé pour celles et ceux qui veulent repousser leurs limites et atteindre des objectifs précis :
• Puissance
• Explosivité
• Endurance
• Gainage & récupération active
Ici, on ne débute pas, on se dépasse.
Uniquement le Lundi de 19h30 à 21h
Salle Arts & Loisirs – 16 avenue Notre-Dame, Nice (Tram L1 – Jean Médecin)
2) BODY training medium
Les mercredis de 18h à 19h – niveau accessible, ambiance bienveillante
Vous souhaitez reprendre une activité physique en douceur ou entretenir votre forme dans une ambiance motivante et sans pression ?
Cette séanceshebdomadaires sont faites pour vous.
Au programme :
Renforcement musculaire, cardio training, abdos-fessiers, HIIT, aéro boxe… Des séances variées pour bouger efficacement et se sentir bien dans son corps.
Salle Arts & Loisirs – 16 avenue Notre-Dame, Nice (Tram L1 – Jean Médecin)
CONTACT :
Darki : 07.68.24.82.73
mail : nice@asptt.com
